La première consultation de psychologie, également appelée "entretien initial" ou "évaluation initiale", est un moment essentiel pour établir une relation de confiance entre le psychologue et le patient. Voici comment elle se déroule généralement :
- Accueil et présentation : Lorsque vous arrivez dans mon cabinet, je vous accueille chaleureusement. Je me présente et explique brièvement mon rôle ainsi que le déroulement de la consultation.
- Recueil d'informations personnelles : Je commence par recueillir des informations de base vous concernant, comme votre nom, votre âge, votre adresse, votre numéro de téléphone, etc. Ces données sont essentielles pour la gestion des dossiers et la communication.
- Motivation et attentes : Je vous invite ensuite à vous exprimer sur vos motivation à consulter. Vous pouvez expliquer les raisons de votre démarche, les problèmes ou les préoccupations qui vous poussent à chercher de l'aide, ainsi que vos attentes par rapport à la thérapie.
- Contexte actuel : Je vous encourage à parler de votre situation actuelle, des symptômes que vous éprouvez (comme l'anxiété, la dépression, etc.), des événements de vie récents, et de la manière dont vous gérez vos émotions.
- Objectifs et plan de traitement : Nous discutons de vos objectifs personnels en thérapie. Ensemble, nous élaborons un plan de traitement adapté à vos besoins. Je vous explique les différentes approches thérapeutiques qui pourraient être utilisées.
- Confidentialité et consentement éclairé : Je vous explique la confidentialité des séances, c'est-à-dire que tout ce qui est discuté pendant la thérapie reste confidentiel, sauf en cas de menace pour votre sécurité ou celle d'autrui. Vous signez souvent un formulaire de consentement éclairé pour confirmer votre compréhension et votre accord.
- Questions : À la fin de la séance, je vous encourage à poser des questions ou à exprimer vos préoccupations. C'est l'occasion pour vous de clarifier tout ce qui pourrait vous perturber concernant le processus thérapeutique.
- Fixation du prochain rendez-vous : Si vous souhaitez poursuivre la thérapie, nous convenons du prochain rendez-vous, de la fréquence des séances et des modalités pratiques.
Ma première consultation de psychologie vise principalement à établir une base solide pour la thérapie à venir. Elle me permet de mieux vous comprendre, de cerner vos besoins et objectifs, tout en vous familiarisant avec le processus thérapeutique pour décider si vous souhaitez poursuivre la démarche. La confidentialité et le respect sont des piliers essentiels de cette première séance et de toutes les séances subséquentes.
